Ozempic: zázračný liek na chudnutie alebo hazard so zdravím? 

Spoločnosť je v dnešnej dobe priam posadnutá rýchlymi riešeniami a instantnými výsledkami. A to veľmi výrazne aj v oblasti “zdravého” životného štýlu, cvičenia a chudnutia. Dôležitý už nie je dobrý pocit a zdravé telo, ale dobre vyzerajúca postava na fotkách na Instagrame. Dlhodobá vitalita sa však nedá vybudovať pomocou žiadnych skratiek.

Medzi spoločnosťou obľúbené skratky pri chudnutí a dosahovaní vysnívanej postavy patria rôzne drastické diéty, vysoký kalorický deficit, prerušovaný pôst a v poslednom období aj… Ozempic – liek na chudnutie. Všetky spomínané veci majú svoje opodstatnenie a nemôžeme na ne povedať, že sú iba zlé, no do života bežného človeka a nie vrcholového športovca či diabetika (Ozempic) určite nepatria.

Posadnutosť ideálom krásy a štíhlou postavou často zachádza do takých extrémov, že ľudia radšej obetujú svoje zdravie len pre to, aby vyzerali dobre. Nezdravé telo však nikdy nevyzerá a nefunguje tak dobre, ako to zdravé, ktoré má možno o pár gramov tuku viac. Tak ako z vás tehličky na bruchu neurobia zdravého človeka, tak z vás ani trochu tuku na bruchu neurobí chorého človeka.

Zdravie a zdravý životný štýl sú dôležité. Zdravý štýl života by mal byť dlhodobo udržateľný, prirodzený a hlavne príjemný. K tomu vám môžu pomôžu napríklad aj naše výrobky. A nie Ozempic bez receptu.

Čo je Ozempic? Skutočný liek alebo experiment pre nedočkavých?

Ozempic je liek s účinnou látkou semaglutid, určený pre pacientov s ochorením diabetes II. typu. Semaglutid pomáha znižovať príliš vysokú hladinu cukru v krvi, pomáha predchádzať ochoreniam srdca a spomaľuje zhoršovanie funkcií obličiek – to všetko u pacientov s diabetom II. typu. Ozempic je skvelým liekom pre tých pacientov, pre ktorých je určený a jeho testy ukazujú pozitívne výsledky. Avšak už sami určite vidíte, prečo tento liek nesmie užívať len tak hocikto.

Ďalšou z funkcií semaglutidu je to, že napodobňuje účinky prirodzeného hormónu GLP-1, ktorý, okrem vyššie spomenutého:

• spomaľuje trávenie: potrava zostáva v žalúdku dlhšie, čo vedie k dlhšiemu pocitu sýtosti,
• ovplyvňuje mozog: potláča chuť do jedla a znižuje pocit hladu.

A teraz je vám zase zrejme jasné, prečo dnes Ozempic užíva naozaj hocikto.

Ozempic a chudnutie

Hoci bol tento liek schválený na liečbu diabetu, jedným z jeho účinkov, vďaka obsahu semaglutidu, je výrazný úbytok hmotnosti. Ako sme spomínali, semaglutid potláča chuť do jedla, znižuje pocit hladu a potláča neustále myšlienky na jedlo, ktorými trpí množstvo ľudí s nadváhou a obezitou.

V klinických testoch jeho užívatelia schudli (pomere rýchlo) cca 10 – 15 % svojej telesnej hmotnosti. Preto sa Ozempic stal veľkým hitom medzi celebritami, influencermi a napokon, i medzi bežnými ľuďmi.

Dlhodobé nežiaduce účinky Ozempicu

Nežiaduce účinky Ozempic lieku sú rôzne. V prípade jeho užívania zdravým človekom môžu nastať rôzne iné dlhodobé problémy. Na internete už v súčasnosti koluje mnoho hrôzostrašných príbehov niekdajších užívateľov (z radov zdravých ľudí) Ozempicu, ktorí vďaka nemu síce stratili na váhe, no získali kvôli nemu zdravotné problémy, ktoré naozaj nechceli.

Najčastejšie vedľajšie účinky Ozempicu a dlhodobé zdravotné problémy sú tieto:

• strata svalovej hmoty: okrem tuku človek chudne aj zo svalov, čo môže spôsobiť celkové oslabenie organizmu,
• chronické problémy s trávením: nevoľnosť, vracanie, hnačky či zápcha patria k veľmi častým vedľajším účinkom,
• zvýšené riziko vzniku pankreatitídy: zápal podžalúdkovej žľazy patrí k vážnym zdravotným komplikáciám,
• zhoršenie funkcie obličiek,
• dysfunkcia hrubého čreva,
• zvýšené riziko infekcií,
• poruchy zraku,
• zvýšenie výskytu depresie a úzkostí.

Užívanie tohto lieku osobami, ktorým ho nepredpísal lekár, je veľmi nebezpečné pre fyzické aj psychické zdravie. Ohrozenými sú napríklad aj ľudia, ktorí trpia mentálnou anorexiou, pri ktorej je príjem potravy už i tak nedostačujúci – a semaglutid im ešte viac zníži pocit hladu.

Kto môže predpísať Ozempic? Diabetikom jedine endokrinológ alebo praktický lekár a pri špecifických prípadoch obezity aj diabetológ.

Dôležité je povedať aj to, že po skončení užívania Ozempicu väčšinou nastáva veľký jojo efekt – ak osoba, ktorá ho užíva, nezmení aj svoj životný štýl, opätovný nárast váhy je takmer istý.

Ozempic – droga bohatých?

Semaglutidy sa stali populárnymi vďaka mnohým známym osobám, ktoré využívajú napríklad Ozempic na chudnutie. A viete, ako to je – keď celebrita niečo povie, tak je to určite pravda. Práve vďaka vplyvu svetovo známych osobností sa Ozempic stal absolútnym hitom a takmer ihneď aj nedostupným a veľmi drahým zázrakom.

Až tak, že jeho globálne zásoby klesli a jeho prideľovanie pacientom sa sprísnilo. Aj preto sa z lieku pre diabetikov stala nová “droga” bohatých a čierny trh s originálnym liečivom ale aj s nebezpečnými náhradami začal prekvitať.

Realita nákupu semaglutidov na čiernom trhu

Ľudia vedia byť veľmi vynaliezaví, ak sa snažia získať niečo, čo im môže zmeniť život. Falošné recepty, predaj lieku diabetikmi, ktorí ho majú predpísaný, obchádzanie zdravotného systému, nelegálne lekárne či predaj rôznych netestovaných podpultových alternatív s “overeným účinkom”…

A kde sa dá kúpiť aj Ozempic bez receptu? Na internete. Internetový čierny trh je však plný rôznych nebezpečných falošných liekov, ktoré môžu zdravie ohroziť ešte viac. Vo falošných liekoch sa bežne nachádzajú prímesy ako je jed na potkany, toner do tlačiarne alebo iné farbivá. Ak aj budete mať “šťastie” a nájdete liek bez prímes, nikdy si nemôžete byť istí, že sa v lieku nachádza to množstvo účinnej látky, aké v ňom má byť. Často sa vyskytujú falošné lieky s oveľa vyšším množstvom, čo je veľmi nebezpečné.

A to všetko platí aj pre nelegálne vyrábaný a získavaný Ozempic a iné semaglutidy – pokiaľ tento liek nemáte z oficiálnej výroby, predpísaný lekárom a z oficiálnej lekárne, nikdy si nemôžete byť istí, čo si naozaj dávate do tela.

Lacnejšia a zdravšia verzia Ozempicu

Ak čakáte v tejto časti tip na zázračný liek na chudnutie, sklameme vás. Jediným naozaj zdravým spôsobom je zmena životného štýlu. A ešte je to aj lacnejšie.

Tak pre porovnanie – jedno pero Ozempic – cena je okolo 80 eur a vydrží 2 týždne. Za tú cenu si môžete kúpiť zdravé potraviny pre jednu osobu, ktoré vám tiež vydržia 2 týždne. Zdravý životný štýl, pohyb a strava vám dajú to, čo vám žiadny liek na chudnutie nikdy nedá:

• chudnutie bez jojo efektu: pri zdravom životnom štýle vám nehrozia žiadne nečakané veľké príbytky na váhe,
• zachovanie a pribúdanie svalovej hmoty: pohyb a výživná strava vašim svalom budú iba prospievať a nebudú vás oberať o tie svaly, ktoré už máte,
• lepší metabolizmus: lepšie trávenie a efektívnejšie spaľovanie energie,
• dlhodobý pozitívny vplyv na zdravie: zníženie rizika srdcových ochorení, vysokého tlaku, obezity a áno – aj cukrovky,
• pozitívny vplyv na psychiku: pravidelný pohyb a zdravé potraviny prospievajú aj vášmu duševnému zdraviu.

Ako si vybudovať zdravý životný štýl bez “zázračných liekov”

Ako pri každej životnej zmene, aj pri nastavovaní zdravšieho životného štýlu je dôležité začať s rozvahou, primeraným tempom a s dostatkom overených informácií. Iba tak sa táto zmena môže stať dlhodobo udržateľnou. Ako teda začať tak, aby ste sa z toho hneď nezbláznili?

• Doprajte si polhodinku pohybu denne: najlepšie aktivity na zdravý životný štýl sú na začiatok tieto – prechádzka, bicykel, jóga, plávanie… nemusíte hneď ísť “miesiť železo” do fitka, stačí zväčšiť objem prirodzeného pohybu.
• Doprajte si kvalitné a čerstvé potraviny: pripravujte si stravu doma, dbajte na to, odkiaľ pochádza a akej je kvality, stavte na nespracované potraviny.

A to by na začiatok aj stačilo! Aj malé zmeny dokážu veľké výsledky, stačí vydržať. Ešte by sme sa však radi vrátili k Ozempicu. Ako sme spomínali na začiatku článku, semaglutid obsiahnutý v Ozempicu napodobňuje účinky prirodzeného hormónu GLP-1.

Zvýšenie hladiny hormónu GLP-1 sa dá podporiť aj zdravou cestou.

Zdravé potraviny so “zázračným účinkom”

Existujú potraviny, ktoré prirodzene zvyšujú hladinu GLP-1 hormónu, čím napodobňujú účinky Ozempicu. Ktoré potraviny to sú a ako podporia vaše zdravie?

• Oleje a maslá: pridávanie tukov do jedálnička zvyšuje tvorbu inkretínov, ktoré znižujú pocit hladu. Doplňte si do jedálnička zdravé oleje, napríklad extra panenský olivový olej alebo RAW panenský kokosový olej od Powerlogy a rozdiel pocítite sami. Skvelou voľbou je aj ghee maslo alebo orechové maslá.
• Strava bohatá na bielkoviny podporuje nárast GLP-1 hormónu až o 50 %. Dbajte na dostatok bielkovín v strave každý deň. Dostatočnú zásobu bielkovín získate z mliečnych výrobkov, strukovín a mäsa, no aj kvalitný proteínový nápoj urobí veľa! A keď budete mať naponáhlo, zachránia vás zdravé proteínové tyčinky.
• Hladinu GLP-1 hormónu zvyšuje aj dostatok vlákniny v strave. Vlákninu získate z konzumácie ovocia, zeleniny a celozrnných potravín. Vyskúšajte na raňajky naše ovsené kaše alebo zdravé verzie müsli a granoly. Zasýtite sa na dlhý čas a hlavne získate poriadnu dávku energie na celý deň.

Pri dosahovaní ozajstného zdravia, zdravo vyzerajúcej postavy a zdravého životného štýlu naozaj neexistujú skratky, ktoré by mali zázračné účinky. Ak chcete niečo zmeniť, poraďte sa najprv s odborníkmi – lekármi, výživovými poradcami a trénermi, aby ste mohli svoju premenu odštartovať čo najzdravším spôsobom. A medzi tie sa určite neradí užívanie liekov, ktoré vám nepredpísal ceritfikovaný odborník, takže ani Ozempic bez predpisu. Ozempic a iné semiglutidy sú totiž skvelé liečivá, no pre tých ľudí, ktorí ich naozaj potrebujú pre svoje zdravie.