Až -34 %Akcia na raňajky

Vianočné lievance z 3 surovín

Dĺžka prípravy: 10 minút

Vianočné lievance z 3 surovín

Rozvoňajte svoju domácnosť jednoduchými a nadýchanými lievancami. Tvoria ich iba 3 suroviny a sú BEZ cukru, lepku a mlieka. Recept je naozaj rýchly, cesto univerzálne, a preto náš Pistáciový krém skvele dopĺňa jeho sladkosť a rozvonia vianočnou atmosférou každé jedlo.

Pripravte ho sebe či rodine, bez obmedzení v chuti či potravinových intoleranciách, je totiž vhodný pre ľudí s alergiou na lepok, či mlieko.

Postup:

  • V miske si vymiešame 2 vajíčka s 2 popučenými banánmi.
  • Pridáme podľa potreby 1 hrnček rastlinného mlieka a necháme chvíľu odpočívať.
  • Kto chce cesto nadýchanejšie, môže pridať 2 ČL prášku do pečiva bez fosfátov, škoricu, alebo Proteín na dochutenie a viac bielkovín.
  • Lievance opekáme na kvalitnom Ghee masle, alebo kokosovom či Olivovom oleji, kým sa nezačnú v ceste tvoriť bublinky, vtedy lievance otočíme a opekáme z druhej strany.
  • My sme dozdobili naším Pistáciovým krémom, ktorého kombinácia pistácií a kešu orieškov skvele dopĺňa univerzálnu chuť lievancov a zároveň dodá receptu dávku zdravých tukov.

Použité produkty

Newsletter, ktorý ťa naštartuje

Odoberajte Powerlogy newsletter a vychutnajte si zdravé potraviny výhodne.
[contact-form-7 id="46791" html_class="my-10"]