Zlepšovanie životosprávy

• 16.06.2020
• 17 min. čítania

Ako na keto diétu?

Ketogénna diéta, viac známa pod pojmom keto diéta, je asi najviac kontroverzný stravovací prístup po...

Ako na keto diétu?

Ketogénna diéta, viac známa pod pojmom keto diéta, je asi najviac kontroverzný stravovací prístup po...

• 03.06.2020
• 11 min. čítania

Ako si vybudovať silnú obranu pred vírusmi

O vírusoch a ochrane pred nimi sa popísalo už veľa. Ale toto spracovanie sa nám páčilo natoľko, že s...

Ako si vybudovať silnú obranu pred vírusmi

O vírusoch a ochrane pred nimi sa popísalo už veľa. Ale toto spracovanie sa nám páčilo natoľko, že s...

• 01.06.2020
• 8 min. čítania

Čo pripraviť deťom na desiatu alebo olovrant?

V čom je hlavný výživový problém rastúcej obezity nastupujúcich generácií? Vedeli ste, že oslabená i...

Čo pripraviť deťom na desiatu alebo olovrant?

V čom je hlavný výživový problém rastúcej obezity nastupujúcich generácií? Vedeli ste, že oslabená i...

• 13.05.2020
• 11 min. čítania

Nie je čokoláda ako čokoláda, nedajte sa oklamať

Neprehliadnite 3 kľúčové vlastnosti a parametre kvality, na ktorých pri čokoláde záleží a ako odhalí...

Nie je čokoláda ako čokoláda, nedajte sa oklamať

Neprehliadnite 3 kľúčové vlastnosti a parametre kvality, na ktorých pri čokoláde záleží a ako odhalí...

• 05.05.2020
• 1 min. čítania

Našľahaný banánový shake

Tento vegánsky milkshake je funkčný a skutočne chutný. Vegáni ocenia, nevegáni ani nepostrehnú zmenu...

Našľahaný banánový shake

Tento vegánsky milkshake je funkčný a skutočne chutný. Vegáni ocenia, nevegáni ani nepostrehnú zmenu...

• 21.04.2020
• 3 min. čítania

The Powerlogy Podcast: Mirka Luberdová o zmene prístupu k vareniu pre rodinu

TÉMA: Najväčšie výzvy žien pre zdravé varenie v domácnosti a zdieľanie skúsenosti ako to zmeniť Koho...

The Powerlogy Podcast: Mirka Luberdová o zmene prístupu k vareniu pre rodinu

TÉMA: Najväčšie výzvy žien pre zdravé varenie v domácnosti a zdieľanie skúsenosti ako to zmeniť Koho...

• 31.03.2020
• 2 min. čítania

The Powerlogy Podcast: Michal Pataky o potravinovom podvode páchanom na našich deťoch

TÉMA: Prečo je väčšina detských produktov a potravín problematická? Ako sa naučiť poriadne čítať eti...

The Powerlogy Podcast: Michal Pataky o potravinovom podvode páchanom na našich deťoch

TÉMA: Prečo je väčšina detských produktov a potravín problematická? Ako sa naučiť poriadne čítať eti...

• 18.03.2020
• 2 min. čítania

The Powerlogy Podcast: Filip Říha, synergická sila prebiotík a probiotík

TÉMA: Čo sú to symbiotiká a nové poznatky o prirodzenej otimalizácii mikrobiómu. Tento Podcast vám p...

The Powerlogy Podcast: Filip Říha, synergická sila prebiotík a probiotík

TÉMA: Čo sú to symbiotiká a nové poznatky o prirodzenej otimalizácii mikrobiómu. Tento Podcast vám p...

• 06.03.2020
• 17 min. čítania

Orechy a Low Carb? Áno, ale na výbere záleží

Každopádne, je si z čoho vyberať, ak podrobnejšie preskúmame bohaté zastúpenie orechov v regáloch su...

Orechy a Low Carb? Áno, ale na výbere záleží

Každopádne, je si z čoho vyberať, ak podrobnejšie preskúmame bohaté zastúpenie orechov v regáloch su...

• 30.01.2020
• 9 min. čítania

Mandle ako super-orech? Nie tak úplne

Ak by ste pred 20 rokmi tvrdili, že mandle sú superpotravina, ktorá obsahuje výborné nutričné hodnot...

Mandle ako super-orech? Nie tak úplne

Ak by ste pred 20 rokmi tvrdili, že mandle sú superpotravina, ktorá obsahuje výborné nutričné hodnot...

• 20.12.2019
• 1 min. čítania

Kurkumové párty krekry

Postup: Múky zmiešame s práškom do pečiva, kurkumou a soľou. Pridáme k nim zmäknuté ghee maslo, oliv...

Kurkumové párty krekry

Postup: Múky zmiešame s práškom do pečiva, kurkumou a soľou. Pridáme k nim zmäknuté ghee maslo, oliv...

• 15.11.2019
• 3 min. čítania

The Powerlogy Podcast: Peter Brestovanský a Martin Seker o posúvaní vlastných limitov

TÉMA: Ako posúvať vlastné limity s rešpektom a pokorou k príprave. Zodpovednosť, top jedla, obuv, fi...

The Powerlogy Podcast: Peter Brestovanský a Martin Seker o posúvaní vlastných limitov

TÉMA: Ako posúvať vlastné limity s rešpektom a pokorou k príprave. Zodpovednosť, top jedla, obuv, fi...