Orieškové kuracie so zeleninou
Máme pre vás tip na rýchly a jednoduchý obed, ktorý máte raz-dva hotový. Stihnete si ho pripraviť aj počas obedňajšej prestávky na home office alebo predpripraviť večer a na druhý deň ho iba zjesť. Orieškové kuracie si môžete pripraviť aj večer predtým a na druhý deň si ho iba prihrejete. No ak sa rozhodnete uvariť si tento recept čerstvo, jedlo máte hotové za krátky čas. ?
Postup:
- Cesnak nakrájame nadrobno, kuracie prsia na tenké prúžky, mrkvu a kapustu nastrúhame.
- Rozohrejeme olivový olej, pridáme kuracie prúžky a zeleninu. Restujeme 10-15 minút.
- Zmiešame vývar, tamari, ocot a mandľové maslo a prilejeme do panvice. Varíme cca 5 minút.
- Podávame posypané čerstvým nasekaným koriandrom.
Recept pre nás pripravila Patrícia z blogu Hit je zdravo žiť.
