Prinášame vám recepty zostavené podľa naších štandardov a prístupu k zlepšovaniu životosprávy. V receptoch používame len kvalitné primárne a prírodné suroviny a vybrané čisté produkty bez chémie, lepku a konzervantov.
Podľa menu si môžete individuálne vyhľadať bezlaktózové, bezlepkové, paleo, keto, alebo aj vegánske inšpirácie, podľa toho ku ktorému štýlu najviac inklinujete.
Kto si aspoň raz v živote nespravil raňajky do postele, ten nevie, čo je skutočný pôžitok. Väčšinou...
Kto si aspoň raz v živote nespravil raňajky do postele, ten nevie, čo je skutočný pôžitok. Väčšinou...
V nasledujúcom recepte spájame dokopy všetko, čo máme najradšej. Kokos, lieskovoorieškový krém a mas...
V nasledujúcom recepte spájame dokopy všetko, čo máme najradšej. Kokos, lieskovoorieškový krém a mas...
Mononasýtené tuky, ktoré obsahuje avokádo, v kombinácii s množstvom vlákniny, ktoré ešte znásobíme p...
Mononasýtené tuky, ktoré obsahuje avokádo, v kombinácii s množstvom vlákniny, ktoré ešte znásobíme p...
Ak máme odporučiť jedno zdravé jedlo pre všetkých, tak sú to asi kvalitné polievky. Navyše veľmi dob...
Ak máme odporučiť jedno zdravé jedlo pre všetkých, tak sú to asi kvalitné polievky. Navyše veľmi dob...
Ľahký šalát so zdravým tukom? MCT olej je v tom jednoznačný favorit! Je prirodzene bez chuti, a tak...
Ľahký šalát so zdravým tukom? MCT olej je v tom jednoznačný favorit! Je prirodzene bez chuti, a tak...
Toto je rýchly, chutný a veľmi jednoduchý recept. Lososa s maslom je ideálne pripraviť na panvici. A...
Toto je rýchly, chutný a veľmi jednoduchý recept. Lososa s maslom je ideálne pripraviť na panvici. A...
Predstavujeme vám jednoduchý recept na bezlepkové palacinky, ktorý obsahuje jemnú a ľahko dostupnú k...
Predstavujeme vám jednoduchý recept na bezlepkové palacinky, ktorý obsahuje jemnú a ľahko dostupnú k...
Milujete čokoládu, extra čokoládové koláčiky alebo čokoládové potešenie v bezlepkovej verzii? Teraz...
Milujete čokoládu, extra čokoládové koláčiky alebo čokoládové potešenie v bezlepkovej verzii? Teraz...
Pár guľôčok a hlad je fuč? Čo poviete? Ideálny snack, ktorý vás nakopne, aby ste plní energie dokonč...
Pár guľôčok a hlad je fuč? Čo poviete? Ideálny snack, ktorý vás nakopne, aby ste plní energie dokonč...
Táto lahôdka sa stane vašou najobľúbenejšou vecou v živote! Odporúčame ju na raňajky, ale aj ako dez...
Táto lahôdka sa stane vašou najobľúbenejšou vecou v živote! Odporúčame ju na raňajky, ale aj ako dez...
Sezónne ovocie treba naplno využiť! Preto vám prinášame recept s tradičným slovenským ovocím, ktoré...
Sezónne ovocie treba naplno využiť! Preto vám prinášame recept s tradičným slovenským ovocím, ktoré...
Máte poriadny low-carb týždeň? Tak vám tento recept neskutočne padne! Postup: Paradajky a cuketu nak...
Máte poriadny low-carb týždeň? Tak vám tento recept neskutočne padne! Postup: Paradajky a cuketu nak...
